Rückenschule – Stark im Rücken

80 % aller Menschen leiden mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. Ursache ist meist falsches, rückenbelastendes Verhalten im Alltag.

Bei unserem mobilen Team, den Physiotherapeuten von Vital München werden Übungen und Informationen zur Verminderung oder Vorbeugung bei Rückenschmerzen vermittelt.

Ziel ist es, durch unterschiedliche Übungen die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten. Die Rückenschule von Vital München fördert auch das Bewusstsein für eine rückenfreundliche Haltung im Alltag.

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